ぎっくり腰
車の乗り降りも大変だった腰痛が改善。効果が継続するのを実感しています。

朝比奈靖様(50代男性)
会社員 清水区在住
*主訴【腰痛・ぎっくり腰】

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Q.来院される前、どのような期待や不安がありましたか?

会社の先輩からの紹介でソフトな施術で驚く程の効果が得られたということでHPを拝見したところ痛みを伴わない治療法が紹介されていて最初は本当に効くのかな?と半信半疑でした。でも痛いのはやはり遠慮したかったので利用を決めました。

 

Q.実際に施術を受けてみてどうでしたか?

痛みを伴わず安心して治療を受けることができました。痛みの原因を一面的に捉えるのではなく様々な角度から探っていただき、しかも的確で理にかなっているので一時的な症状の改善というよりも効果が継続するのを実感しています

 

Q.施術前と施術後を比べてどうですか?

施術を受ける前は腰痛で車の乗り降りもままならない状態だったのが施術後には驚く程痛みも和らぎお陰で翌日からの仕事にも無事復帰することができました。

 

Q.他院と比べてどうですか?

過去2回大きなぎっくり腰を経験して治療を受けたことがありました。機械や湿布を使った治療でとりあえず痛みはとれましたが根本的に身体が改善された実感はありませんでした。それに比べるとさわやか整体院では様々な身体の不調の相談にトータルに応えてくれます。

 

Q.どんなことで困っている人に当院を勧めたいですか?

もし少しでも整体に対して痛いことされるのでは?と敬遠されている方がいらっしゃったらおすすめです。また症状の改善を先生に委ねるよりも自身の身体と向き合って対話を試みる考えをお持ちの方であればきっと満足されるのではないでしょうか

 


 

痛みの軽減だけではなく、普段の姿勢や動作の注意点を教えてもらえるのが嬉しいです。

下坂大輔様(30代男性)
会社員 清水区在住
*主訴【腰痛・ぎっくり腰】

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Q.来院される前、どのような期待や不安がありましたか?

初めてぎっくり腰になったので、痛みをとるとともに今後の予防策のようなものがあるのか期待していた。

 

Q.実際に施術を受けてみてどうでしたか?

実際の患部ではなく、全く違う所を動かしているうちに患部の痛みがやわらいでいるのに驚いた。

 

Q.施術前と施術後を比べてどうですか?

徐々にではあるが、はっきりと痛みが軽減されていって楽になっていくのが実感できた

 

Q.他院と比べてどうですか?

他院では直接的に電気マッサージ等をするだけで、終わった後も全然痛みがとれなかったが、さわやか整体院でも施術後すぐに痛みが軽減されるのですごく助かった。

 

Q.私(院長)の説明はわかりやすかったですか?

何故、この部位を動かすのか、普段からどういった姿勢や動作に気をつけていればいいかをしっかり教えてくれてわかりやすかった。

 

Q.どんなことで困っている人に当院を勧めたいですか?

少しでも体のどこかに不調を感じる人はぜひ施術を受けてほしい。長期的にはケガを防止するための体作り、短期的に見てもかなり痛みが軽減できるが、是非長期的に通院して、色々な体のゆがみをとってほしい。

 


 

☑朝起きたら腰が痛くて起き上がれない
☑痛みでまっすぐ立てない
☑座っていると痛みがひどくなる
☑重い物を持ったら激痛が走った
☑痛みで靴下をはく事ができない
☑ぎっくり腰を何度も繰り返している
 

もし一つでも当てはまる
ものがありましたら、
ぜひこのまま続きをご覧ください。

 

 

 

ぎっくり腰は、重い物を持ち上げた時だけでなく、洗顔やくしゃみ、朝起きた瞬間など、さまざまな場面で突然起こります。


しかし、多くの方に共通しているのは、以前にもぎっくり腰を経験していたり、慢性的な腰痛を抱えていたりすることです。


そのため、痛みだけが治まっても、原因がそのままでは再発を繰り返してしまうことも少なくありません。


なぜ、ぎっくり腰の痛みだけでなく、長年の腰痛まで改善されたのでしょうか。

実際にご来院された患者様の声を、引き続きご覧ください。

 


 

ぎっくり腰、腰痛が良くなり、フットサルもできるようになりました。

池田茂夫様(30代男性)
事務職 清水区在住
*主訴【ぎっくり腰・腰痛】

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7~8年前から、ぎっくり腰がくせになっているのか腰を痛めることがよくあったのですが、なんとか歩ける程度だったので特に施術を受けることもなくその場しのぎで痛みを我慢しながら、元に戻るのを待っていました。

 

しかし、今回のぎっくり腰は今までのものと比べものにならないほど酷く、2日間、立ち上がることも寝返りさえもできない状態でしたので、仕事も休んでしまい

これは早く改善しなくてはとインターネットで近くの整体院を探しこのさわやか整体院に出会いました。

 

施術は体に軽く手を当てるだけで、初めは何をしているのかもよくわからず、こんなんで改善されるのかと不安でしたが、施術を受けた後は、確実に体に変化を感じ、回数を重ねる度に良くなっているのが実感できました。

 

1か月後には趣味のフットサルもおもいきりできるようになりとても感謝しています。
ありがとうございました。

 


 

ぎっくり腰が日に日に回復!治癒力について教えて頂き、身体と向き合うようになりました。

作吉むつ美様(40代女性)
ライター 富士市在住
*主訴【ぎっくり腰・腰痛】

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自分で「さわやか」と名づけるなんてこのセンス、大丈夫か?と思いながらもインターネット上での丁寧で真摯な説明に思いきって施術をお願いした。

 

整体、鍼、マッサージ・・・いろいろ試してはいたけれど、初めての印象は 「うん。割と相性がいいかも。」身体がゆるんで、いい眠りにつけた。

 

しかし仕事にかまけて、その場しのぎで身体のことをないがしろにしていたつけがまわり、とうとうぎっくり腰に!!

 

痛くなってからすがりつく私をそれこそ、さわやかに治療してくれるのでした。

日に日に回復する私が感謝の意を伝えると「ご自身の身体が治ろうとしているのをお手伝いしているにすぎません」と優しい言葉をいただいた。

 

でもそれは同時に自分で自分の身体をケアしなくてはいけないし信じなくてはならない(治癒力を)という、さりげない教えでもあった。

 

だらしない私はまだまだ自力では管理できないけれど、お世話になりながら、身体とつきあっていきたいと思う。

 


 

腰の激痛が改善され、自分に自信が持てるようになりました。

竹上将士様(30代男性)
営業職 富士市在住
*主訴【ぎっくり腰・腰痛・ストレス】

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職場環境が変わり、ある時から急に腰に痛みが生じるようになりました。2,3日すれば治るだろうと高を括っておりました。

 

朝、起きることや服を着替えること、歩くことが困難になるくらいに腰に激痛が生じるようになり普通に生活をすることが間々ならなくなりました。

 

初めてのことで今まで接骨院や整体というものに縁がなかったため、不安に駆られておりました。筋肉を指圧して傷みを我慢する治療のイメージが強く不安で必死にインターネットで自分に合った治療をしてくれるところはないか探しておりました。そんな時、見つけたところがさわやか整体院でした。

 

加藤先生に施術して頂いて自律神経の調整、骨盤の調整等は自分が整体としてイメージしていたものを覆す斬新なものでした。

 

また、私の今の生活環境、職場環境が変わったストレスと自分自身に対する自信の無さで姿勢が曲がり骨盤の動きが悪くなり腰に負担が生じ続けた結果が要因です。

 

1ヶ月経ち、全く腰の傷みが生じなくなりました。加藤先生とお話させて頂いているうちに人間の体というものに興味をもつようになりもっと自分の体について知りたくなりました。

 

日頃の私生活、職場で感じるストレスは、メンタルに対する考え方を変えるだけで体の調子が違う変化に気付けるようになりました。以前よりもストレスが軽減され自分に自信をもって仕事ができるようになりました。

 

私は営業職で車に乗っている時間が長いため、体のバランスが少し崩れやすいです。そのため今でも月に1回ペースでさわやか整体院に通い施術して頂いてバランスを整えております。

 

加藤先生、今後ともよろしくお願い致します!

*お客様個人の感想であり、すべての方に同様の結果を保証するものではありません。

 

 


 

ぎっくり腰は非常に強い痛みを伴いますが、多くの場合、時間の経過とともに痛みは少しずつ落ち着いていきます。


しかし、一度ぎっくり腰を経験された方の多くは、その後も何度もぎっくり腰を繰り返したり、慢性的な腰痛に悩まされたりしています。



「筋力不足が原因だから」と、腹筋や背筋のトレーニングを勧められたことがある方もいらっしゃるかもしれません。


ですが、もし腹筋や背筋の筋力不足が主な原因であれば、筋力の弱い女性や高齢者、お子様に多く起こるはずです。


実際には、筋力のある若い男性でもぎっくり腰は少なくありません。



当院では、ぎっくり腰を繰り返す大きな要因として

・骨盤や背骨など全身のバランスの乱れ
・自然治癒力の低下

この二つが関係していると考えています。



骨盤や背骨のバランスが整い、本来の回復力が十分に働くようになることで、ぎっくり腰を繰り返しにくくなり、慢性的な腰痛の改善にもつながります。


その状態が整ってから筋力トレーニングを行うことで、より効果的な再発予防が期待できます。



一方で、お体の状態が整わないまま無理に筋力トレーニングを行うと、腰への負担が大きくなってしまうこともあります。

 

また、ぎっくり腰を起こされる方の多くは、睡眠不足や食生活の乱れ、過度なストレスなどにより、体の回復力が低下している傾向があります。



当院では、骨盤や背骨のバランスを整えるだけでなく、内臓の働きを整え、血流を促し、本来備わっている回復力を引き出すことを大切にしています。



~ぎっくり腰でお悩みの方へ~

①ご来院のタイミング

急激な痛みがでてから1日目から2日目が最も炎症が強く痛みが強い場合がほとんどです。


ぎっくり腰は、発症から1〜2日ほどは炎症が強く、痛みのピークとなることが多くあります。


そのため、発症直後はご自宅で安静に過ごしていただくことをおすすめしています。


患部を触って熱を持っている場合は、冷やすことで痛みがやわらぐこともあります。


痛みが少し落ち着いてきた3日目以降のご来院がおすすめです。


なお、何日経っても痛みが改善しない場合は、お早めにご相談ください。

 

②施術の目的

ぎっくり腰は、痛みが落ち着くと「治った」と感じる方が少なくありません。

しかし、痛みだけが改善しても、原因がそのままでは再発を繰り返してしまうことがあります。


当院では、現在の痛みを和らげることはもちろんですが、それだけを目的にはしていません。


ぎっくり腰を繰り返さないこと、そして慢性的な腰痛へ移行しにくい体づくりを目指しています。


そのため、お体の状態に合わせて、施術だけでなく、食事や生活習慣、体の使い方についてもお伝えしています。


「今回の痛みだけ何とかしたい」という方よりも、「これをきっかけに腰痛を繰り返さない体を目指したい」という方のお力になれればと思っています。


*以上が当院の施術方針となりますので、ご理解いただいた上で、ご本人様よりご連絡をお願いいたします。


今回のぎっくり腰をきっかけに、慢性的な腰痛まで改善していきたいとお考えでしたら、一度お気軽にご相談ください。